有人在小红书擅自发布我照片，我该如何要求删

您可以要求发布者删除照片，这是您的合法权益。依据《民法典》，擅自发布他人照片侵犯了隐私权和肖像权，严重者可向法院提起侵权之诉，要求赔偿。不及时处理可能导致权益持续受损，影响个人名誉和生活。
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要求删照片。操作如下：1.直接联系发布者，要求其删除并道歉；2.若不配合，向小红书平台投诉，提供侵权证据；3.平台不处理或影响恶劣，报警并保留证据，考虑起诉侵权者，维护自身权益。
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常见处理方式有让发布者删除、向平台投诉、报警或起诉。若照片刚发布，可先尝试联系发布者删除；若平台不处理或影响严重，可选择报警或向法院起诉，根据具体情况选择最合适的方式。